心理学的研究表明，过度练习的效率非常有限。一定限度之内的练习能够有效地促进学习，但超过某个限度后的过度练习对于改善学习并没有多大作用。因此，如果已熟练掌握了某个知识点，就没有必要再反复练习，此时的练习是时间的浪费，只会导致脑力的疲乏。以上是关于学习方法的一般性的建议。人们认为如果他们可以同时学习多种东西，他们就可以学得更快。事实是，一心多用只是一种幻觉。我们认为我们在同一时间可以处理许多任务，但是我们所做的是从一个任务切换到另一个任务。不要同时处理多个任务，而是选择一个单一的主题，在规定的时间内集中精力学习和练习。
学习习惯。一个好的学习习惯可以帮助我们达到事半功倍的效果，也会让学习变得有条不紊，不杂不乱。首先，上课要认真听讲。上课的时间是要充分利用的，因为那是同学们注意力能够高度集中的时候。所有的知识需要当堂理解，并且紧跟老师的思路，避免开小差。有一个小方法，就是上课时目光跟着老师移动，可以尽量避免走神，也便于老师监督。学会使用气息，单纯扯着嗓子用气唱会感觉疲惫。唱歌时，喉咙和身体都要放松，深吸一口气，气息会自然沉入下丹田。保持身体直立，这样可以保持气息的畅通。唱中低音部分要多用腹腔，高音部分多用头腔且气息要快速，用力顶。为了感染听众，唱歌时要带有感情用心演唱。
当我们学习知识时，往往需要不断地探索和实践，长时间的投入和积累方能有所回报。但是，有时我们也需要快速地掌握某些核心知识或技能，以迅速地提升自己的领域能力。下面介绍几个立竿见影的学习方法。重点突破法重点突破法是通过分析某领域或课程的重点和难点，选取最关键的点去学。学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，的方法是，向人请教。
